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白菜网送体验金足球--左跨右拨
作者: 陈坤 日期: 2019-06-28 浏览次数: 165
 南京市小学体育与健康实践课教案

学习阶段

水平年级)

授课教师

白菜网送体验金

授课时间

2018.11

学习目标

1.了解左右拨的正确动作,积极参与左右拨动作练习,建立摆脱对手的意识。

2.60-70%的学生初步掌握正确的右拨动作,发展灵敏、协调等素质。

3.在练习和游戏中养成吃苦耐劳精神,表现出良好的组织性纪律性。

教学内容

1.足球:左右拨 (4-2)     2. 游戏:“双手向前掷物比准

教学重点

支撑脚转换时重心转移

教学难点

跨拨动作连贯

程序

时间

学练内容

教与学的活动

组织形式与要求

运动负荷

准备

2

常规导入

1. 体委整队、报告人数

2. 宣布本课内容,提出本课学习要求。

3. 听口令进行队列队形练习。

组织:四列横队

要求:静、齐、快

 

1

 

1

 

90次/min

部分

6′

一、热身运动

 

专项准备活动

 

 

1. 带领学生围绕球场慢跑热身(高抬腿、后踢腿)

 

2. 熟悉球性、拉伸活动

 

 

组织:先四列横队

要求: 注意力集中,反应快,

1

 

2

 

 

2

 

2

 

 

渐强

基本部分

 

 

一、原地无球左右拨动作练习

 

 

二、原地有球右拨动作练习

 

 

 

三、提升练习

 

1. 复习直线带球练习

2. 翻盘子游戏(看谁反应快、熟悉跨拨路线)

3. 原地进行跨拨动作练习

 

4.带球慢走两步左跨右拨练习

 

5.球向前小跑几步左跨右拨练习

 

6.组织学生两人一组对面过障碍进行练习

 

7. 练习过程中根据学生练习实际情况进行分层教学

 

组织: 四列横队

要求:1.观察仔细认真、口号响亮(口号:跨-拨逐渐加快至:跨拨)

2.带球要轻,避免人球分离发生碰撞

 

组织:四列横队

要求:积极体验,乐于交流

 

-

 

1

3

多次

 

1

 

 

 

多次

1′

 

2′

 

2′

 

1′

 

5

 

 

 

 

 

 

渐强

120次/min

程序

时间

课的内容

教与学的活动

组织形式与要求

运动负荷

基本部分

22

 

 

 

 

、游戏:“双手向前掷物比准

 

8. 选优秀学生展示

9. 教师巡回纠错

 

 

 

 

1.组织游戏,讲解游戏规则,巡视防止意外事故发生。

 

 

2.及时评价,表扬鼓励各小组。

 

 

 

 

要求:遵守游戏规则,注意安全

1

 

 

 

 

1

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

1′

 

 

 

1′

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

150次/min

 

 

 

 

结束部分

                                     

 

4′

 

一、放松身心

 

二、小结

1.带领学生进行身体放松。  

2. 小结本课学习内容并对优秀学生和小组给予表扬。

3. 师生道别。

组织:四列横队

要求:心情愉悦

1

 

1

2

 

1

 

 

生 理 负 荷 预 测

平均心率

130-140/分左右

预期教学效果:

优秀 10%

良好 50%

合格 35%

场地器材 

足球  标志桶  标志盘 体操垫

 

练习密度

35%左右

课后反思

 

 

 

 

 

 

 

 

附件